Test av produkter fra Myprotein! #sponset

#sponset Nylig mottok jeg en sponset pakke fra myprotein i posten for å teste noen av deres produkter. Jeg fikk følgende produkter: Proteinpulver vanilje Proteinpulver sjokolade BCAA...

Gratis bootcamp på lørdag og medlemskap på maxpuls til 99 per mnd!!!

Lege siden jeg har vært innom bloggen. Sommeren har vært ekstremt hektisk. Mye jobb, lite ferie. Men litt ferie ble det da, 2,5 uke. Vi rakk å få meg oss rafting i Sjoa, bryllup i Haugesund, en svi...

Test av produkter fra gymgrossisten

Før jul fikk jeg en sponset pakke fra Gymgrossisten i posten. Her kommer min vurdering av produktene: Jeg har nå fått testet de fleste av produktene og her er min dom! Ripped Hardcorehttp://gymgr...

Uke 2 på diett!

Yes, andre uke på dietten er i gang. Har spist mye mat hver dag. Mett og god. Går mye bedre nå å spise større mengder mat. Det var spesielt karbohydratene til middag jeg sleit med å få i meg. Vekta...

CrossFit - Maxpuls!

www.maxpuls.no I forige uke ble det endelig offentlig! Maxpuls fitnesstudio hvor jeg jobber og trener er nå et offisielt CROSSFIT SENTER! Kjempegøy! Så blir mye spennende som vil skje på senteret...

Dagens trening, en hyggelig mld og et spørsmål til deg :)

Er på et kurs med jobben hele denne uka, men er tilbake i Trondheim til helgen. Det er treningsrom her jeg er så får trent bra :) Startet dagen i dag med kortintervaller før frokost. 10 min oppvarm...

Enkle mattips og Norvitas nye butikk!

Min sposnor Norvita åpnet på fredag ut utsalgssted på Lade i Trondheim! http://norvita.no/butikk-trondheimDe sponser meg med alt av kosttilskudd og jeg tok turen innom på fredag! Her kommer noen...

Kunne du tenkt deg en fotoshoot?

I forbindelse med konkurranser,lanseringerog jobb som personlig trener har jeg fått være med på noen fotoshooter.Om duskal gifte deg, er i gang med dietten mot høstens konkurranser og ønsker å fore...

Better Bodies Fighter Diet Challange

Do you have what it takes to win theFighter Diet( https://www.facebook.com/FDfighterdiet?group_id=0) /Better Bodies 12 week Transformation Challenge? Find out here,http://www.facebook.com/groups/24...

Better Bodies

Da har jeg endelig fått lagt inn en bestilling hos min sponsor Better Bodies! Jeg gleder meg veldig til klærne kommer :) Jeg har valgt ut disse plaggene: Det er mange nyheter denne våren fra www.be...

Sporløs

Travel og innholdsrik uke har kommet til en ende! Opplæring i ny jobb har krevd mye energi og fulle notatbøker :) Har fått sjekket treningsfasilitetene på jobb og det er et treningsrom der som inne...

Rosa joggings fra Better Bodies

Som dere vet har jeg et sammarbeid med Better Bodies. De har nå kommet med noen nye plagg, og flere plagg som har vært en stund er fremdeles mulig å få tak i :) Hele kolleksjonen ser dere her: http...

Team Better Bodies!

Jeg har vært så heldig at jeg nå er en del av Better Bodies sitt team i 2013! Dette innebærer at om jeg skal stille så kan jeg stille for deres team og at de sponser meg med klær m.m. Jeg harbrukt ...
Marit, er 33 år og bor i Trondheim etter 7 år i Oslo. Jeg er gift med Thomas som også er utdannet som personlig trener og kostveileder. Er ansatt ved Maxpuls Crossfit her i Trondheim.

Bloggingen startet 6. august 2010 og motivasjonen for å blogge var å legge ut tips om trening og kosthold som var søkbart på nett for alle som spurte meg om råd. Seks dager senere ble det besluttet at jeg skulle stille i Atletic Fitness, Norway Open 26. september 2010 og NM 2. oktober 2010. Jeg kom på andre plass i Norway Open og vant min klasse i NM.

Bloggen handler om min hverdag, trening og kosthold. Jeg deler tips og artikler om trening, viser øvelser og håper å inspirere andre til å finne sin totale treningsglede! Jeg anser nå Fitness som et tilbakelagt kapittel og har nå fokus på ulike styrkeidretter. Jeg trener styrkeløft, vektløfting, egenvektstrening, crossfit inspirerte øvelser og støtteøvelser fra Fitness.

Om du trenger hjelp med trening og kosthold, kan jeg hjelpe deg! Jeg har drevet enkeltmannsforetak som PT siden 2008. Jeg har jobbet flere år i bla Elixia, Studio jobbsprek og Gympartner. Jeg tilbyr ulike pakker treningsveiledning. Alt fra å sette opp treningsprogrammer du selv følger, til tett oppfølging og ukentlig rapportering på kost og trening.

Send en mail til
totaltreningsglede@outlook.com
om du ønsker hjelp til å komme i gang eller ta treningen til neste nivå!

Sponsorer







Siste innlegg

hits